Documentation

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Légende :

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Démence

Carpe Diem alzheimercarpediem.com


Société Alzheimer Canada alzheimer.ca


Cancer

Société canadienne du cancer cancer.ca


Diabète

Information générale
Acti-Menu. (2007). Mon diabète, j'en fais mon affaire !

Capsana. (2014). Le diabète de type 2: j'agis!


Alimentation diabétique
Acti-Menu. (2007). Pour contrôler son diabète


Douleurs chroniques

Fibromyalgie
fibromyalgie.sqf.org


Arthrose
Capsana. (2014). L'arthrose - Je fais le point


Infections courantes

Gastro-entérite
sante.gouv.qc.ca/problemes-de-sante/gastro-enterite/


Grippe influenza
sante.gouv.qc.ca/problemes-de-sante/grippe-influenza


Grippe ou gastro, aide à la décision
Gouvernement du Québec. (2015). Grippe - Aide à la décision


Coeur et vaisseaux

Dépistage: Avez-vous un bon coeur ?
Acti-Menu. (2012). Avez-vous un bon coeur ?


Après un syndrome coronarien aigu
Capsana. (2015). Rétablir la santé de mon coeur : ma priorité


Association des cardiaques de la Mauricie assocdescardiaques.com


Société québécoise d'insuffisance cardiaque. (2015). Comment mieux vivre avec l'insuffisance cardiaque (édition révisée). Montréal, Québec.


Santé mentale

Suicide
Info suicide : Centre de prévention suicide Centre-de-la-Mauricie
preventionsuicideshawinigan.ca
819-539-3232

Revivre
OBNL qui vient en aide aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires et leurs proches partout au Québec
revivre.org

fondationdesmaladiesmentales.org


Stress-Anxiété
Fondation de l'Institut Universitaire en Santé Mentale de Montréal
Application iSmart pour iOS d'Apple

Ladouceur, R., Bélanger, L. et Léger, E. (2003). Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien. Paris, France : Éditions Odile Jacob.

Marchand, A., Letarte, A. (2004). La peur d'avoir peur. Montréal, Québec : Éditions Stanké.

Looker, T., Gregson, O. (2015). Gérer son stress. Paris, France : Éditions Larousse.

Fleiszman, N., Marcy, M. (2004). No stress : respirez, vous n'êtes plus stressé. Paris, France : Éditions Dunod.

Massin, C., Sauvegrain, I. (2006). Réussir sans se détruire. Paris, France : Éditions Albin Michel.


Dépression
La dépression fait mal
ladepressionfaitmal.ca

Comprendre la dépression
Acti-Menu. (2010). La dépression, comprendre et s'en sortir

Questionnaire sur la santé du patient
Questionnaire PHQ-9

D. Burns, D. (2005). Être bien dans sa peau. Saint-Lambert, Québec : Éditions Héritage.

Mirabel-Sarron, C. (2002). La dépression, comment s'en sortir. Paris, France : Éditions Odile Jacob.


Deuil
Maison Monbourquette
Soutien aux endeuillés maisonmonbourquette.com

Ligne d'écoute
1-888-533-3845


Poumons

Association pulmonaire du Québec
pq.poumon.ca


Asthme / allergies
asthmeallergies.com


Hypertension pulmonaire
htapquebec.ca


TDAH

Généralités
CADDRA - Site de référence
caddra.ca/fr/

TDHA, trucs et astuces
attentiondeficit-info.com

Reportage du TDAH enfant et adulte
tdahmonamour.telequebec.tv


Enfants
Association de parents ayant un enfant atteint de TDAH
associationpanda.qc.ca

Desjardins, C. (2001). Ces enfants qui bougent trop. Montréal, Québec : Éditions Québécor.

Falardeau, G. (1997). Les enfants hyperactifs et lunatiques. Montréal, Québec : Les Éditions de l'Homme.

Gervais, J. (1996). Le cousin hyperactif. Montréal, Québec : Les Éditions du Boréal.

Lavigueur, S. (1998). Ces parents à bout de souffle. Montréal ,Québec : Les Éditions Québec-Livres.

Lecendreux, M. (2007). L'hyperactivité. Paris, France : Solar Editions.

Le Heuzey, M. (2003). L'enfant hyperactif. Paris, France : Les Éditions Odile Jacob.

G. Nadeau, K., B. Dixon, E. (2006). Champion de la concentration. Saint-Lambert, Québec : Les Éditions Enfant Québec.

Pelletier, E. (2013). Déficit d'attention sans hyperactivité. Montréal, Québec : Les Éditions Québec-Livres.

Saiag, M., Bouliac, S., Bouvard, M. (2007). Comment aider mon enfant hyperactif. Paris, France : Les Éditions Odile Jacob.

Vincent, A. (2010). Mon cerveau a besoin de lunettes. Montréal, Québec : Les Éditions Québec-Livres.


Questionnaires pour enfants
Ensemble de départ
CADDRA pour l'évaluation de l'enfant

CADDRA pour l'évaluation de l'adolescent

Inventaire des symptômes TDAH
Inventaire des symptômes TDHA

SNAP - IV Échelle d'évaluation pour le parent/professeur

Weiss Symptom Record - Version française

Formulaire CADDRA de suivi pharmacologique


Adultes
Outils technologiques
cliniquepsy.ca/outils-technologiques-tdah/

Ensemble de départ
Instructions - CADDRA pour l'évaluation de l'adulte

Weiss Symptom Record (WSR)

Adult ADHD Self-Report Scale

L'inventaire des symptômes du TDAH

Formulaire CADDRA de suivi psychologique

Vincent, A. (2010). Mon cerveau a encore besoin de lunettes. Montréal, Québec : Les Éditions Québec-Livres.


Ostéoporose

Mes os, j'en prends soin
Acti-Menu (2012). Mes os, j'en prends soin!

Bien manger pour des os en santé
Acti-Menu (2012). Bien manger pour des os en santé

Bouger pour des os en santé
Acti-Menu (2012). Bouger pour des os en santé

Prévenir les chutes pour des os en santé
Acti-Menu (2013). Prévenir les chutes pour des os en santé


Dépendances

Alcool
educalcool.qc.ca
aa-quebec.org


Tabagisme
famillesansfumee.ca
defitabac.qc.ca/fr

quebecsanstabac.ca/jarrete/

Acti-Menu (2012). Arrêtez de fumer, prenez le contrôle!


Drogue
drogue-aidereference.qc.ca

Domremy, centre de dépendance, toxicomanie et jeu pathologique
Louiseville : 819-298-2144 poste 59535
Shawinigan : 819-536-0004
Trois-Rivières : 819-374-4744


Jeu pathologique
jeu-aidereference.qc.ca


Musculo-squelettique

Exercices pour chevilles, pieds, coudes, épaules, genoux, hanches, mains, poignets, rachis et articulations sacro-iliaques


pum.umontreal.ca/catalogue/examen-musculosquelettique-l
Tremblay, Jean-Luc. (2014). L'examen musculosquelettique. Les Presses de l'Université de Montréal. Montréal, Québec.


Pédiatrie

À l'aide

ligneparents.com
teljeunes.com
jeunessejecoute.ca


Information générales

inspq.qc.ca/mieux-vivre
Promotion de la santé - CHU Sainte-Justine
Société canadienne de pédiatrie
naitreetgrandir.com


Ressources communautaires

Maison de la famille de Trois-Rivières 819-691-0387
Maison Coude à coude 819-729-1620
Extenso - Le Centre de référence sur la nutrition de l'Université de Montréal


Alimentation

Introduction des solides
Alimentation solide : par quoi commencer?
INSPQ. (2016). Mieux vivre.
Vitamine D
Société canadienne de pédiatrie
Naître et grandir
Les producteurs laitiers du Canada. (2013). L'alimentation des enfants de 2 à 5 ans.
Les producteurs laitiers du Canada. (2013). Guide d'alimentation pour l'enfant d'âge préscolaire.


Problèmes de santé

Audition
La fondation canadienne de l'ouïe. (2015). Les étapes de la communication de bébé.
Brûlure mineure
CHU Sainte-Justine. Les brûlures mineures chez l'enfant.
Conjonctivite
Naître et grandir (conjonctivite)
Société canadienne de pédiatrie (conjonctivite)
Constipation
Société canadienne de pédiatrie (constipation)
CHU Sainte-Justine. (2010). La constipation.
Naître et grandir (constipation)
Dacryosténose (blocage des voies lacrimales, yeux collés)
CHU Sainte-Justine. (2010). La dacryosténose
Naître et grandir (Dacryosténose)
Dermite séborrhéique (Chapeau)
Naître et grandir (Dermite séborrhéique)
Érythème fessier
Société canadienne de pédiatrie (érythème fessier)
Hôpital de Montréal pour enfants (érythème fessier)
Naître et grandir (érythème fessier)
Fièvre
Société canadienne de pédiatrie (fièvre)
CHU Sainte-Justine. (2009). La fièvre.
Gastro-entérite
Extenso (gastro)
sante.gouv.qc.ca/problemes-de-sante/gastro-enterite
Naître et grandir (gastro)
CHU Sainte-Justine. (2010). La gastro-entérite.
Rhume
Naître et grandir (rhume)
CHU Sainte-Justine. (2010). Infection des voies respiratoires supérieures.
Peau sèche et exzéma
Exzéma Canada
Naître et grandir (crème hydratante)
Naître et grandir (peau sèche)
Naître et grandir (exzéma)
Hôpital de Montréal pour enfants (exzéma)
Protection contre les moustiques
Société canadienne de pédiatrie (moustiques)
Siège d'auto - généralités
SAAQ. Le siège d'auto pour enfants.
CHU Sainte-Justine. (2010). Le siège d'auto, jusqu'à quand?.


Livres éducation parentale

Gagnier, Nadia. (2006). Ah! Non, pas une crise.... Editions La presse. Montréal, Québec.
Doyon, Nancy. (2017). Parent gros bon sens (3è édition). Editions Midi Trente. Québec.
Racine, Brigitte. (2012). L'autorité au quotidien. Editions du CHU Sainte-Justine. Montréal, Québec.
Doyon, Nancy. (2015). SOS dodo(3è édition). Editions Midi Trente. Québec.


Santé sexuelle

Maladies transmises sexuellement

itss.gouv.qc.ca


Santé de la femme

gynecoquebec.com/sujets-d-interet.html


Contraception

sexandu.ca/fr/contraception


Ressources communautaires

Regroupement des aidants naturels de la Mauricie

rdanm.org 819-693-6072

Centre d’action-Bénévole Grand-Mère

cabgm.org 819-538-7689

Centre d'action bénévole Laviolette

cablaviolette.org 819-378-6050

Centre d'action bénévole de la MRC de Maskinongé

cabmaskinonge.org 819-228-3224

Centre d'action bénévole du Rivage

cabdurivage.org 819-373-1261

Centre d'action bénévole de la région de Shawinigan

cabshawinigan.org 819-539-8844

Banques alimentaires Centre Roland-Bertrand

centrerolandbertrand.com 819-537-8851

Moisson Mauricie

moisson-mcdq.org 819-371-7778


Médicaments

Acti-Menu. (2012). Mes médicaments, j'y vois!
Acti-Menu. (2013). Mon traitement, je m'en occupe!
Acti-Menu. (2007). L'adhésion au traitement


Info-Santé

Composez le 8-1-1